RAMALAN ZODIAK Sehat Minggu 14 Juli 2019, Gemini Membuka Diri, Virgo Membangung Kebiasaan

Salad hijau dan sayuran akar dapat membuat perbedaan besar dalam pandangan Anda tentang kehidupan, percaya atau tidak. Istirahat malam dari pusat kebugaran dan rencanakan beberapa makanan yang termasuk bahan-bahan ini.

3. Gemini : 22 Mei - 21 Juni

Dunia telah berubah sejak tahun lalu, dan tidak seorang pun di antara kita yang kebal terhadap perubahan yang terjadi dalam kehidupan pribadi kita.

"Memberi" telah mengambil makna baru: kita harus memberikan pikiran kita, bukan buku saku kita. Kita harus membuka diri terhadap cara baru hidup dengan orang lain.

Ambil periode perubahan ini dengan serius, dan Anda tidak akan ketinggalan.

Yoga adalah praktik yang luar biasa untuk memberi kekuatan pada pikiran untuk menunjukkan pada tubuh cara baru untuk menjadi.

4. Cancer : 22 Juni - 22 Juli

Saat ini mendorong Anda untuk memeriksa hidup Anda dengan perspektif yang sehat.

Anda bisa mengerjakan rencana bagaimana Anda ingin menjalani hidup Anda selama 25 tahun ke depan.

Anda harus berusaha keras untuk membuat pilihan kesehatan Anda secara sadar, karena tubuh Anda adalah struktur tempat Anda hidup.

Berikan diri Anda semua bantuan yang Anda butuhkan dalam mencari tahu apa yang terbaik untuk Anda dalam hal diet dan olahraga, dan ciptakan keseimbangan yang meningkatkan kesejahteraan Anda.

5. Leo : 23 Juli - 21 Agustus

Banyak penekanan diberikan pada diet hari ini, memilih makanan segar yang tersedia dan menyiapkan berbagai makanan sehat sehingga semua basis nutrisi Anda tercakup adalah kuncinya.

Bagian penting lain dari diet adalah makan perlahan dan mengunyah makanan Anda dengan hati-hati.

Selain menghindari risiko tersedak, makanan yang dikunyah dengan baik membantu kita menghindari membebani kelenjar pencernaan kita.