RAMALAN ZODIAK Kesehatan Rabu 12 Juni 2019, Scorpio & Leo Melankolis, Virgo Harap yang Tak Terduga

Letakkan susu dan telur, dan coba dapatkan protein Anda melalui kacang-kacangan dan tahu. Ini juga waktu yang tepat untuk mengurangi asupan kafein Anda. Anda akan segera melihat perbedaan yang sangat bahagia di tubuh Anda!

8. Scorpio : 24 Oktober - 22 November

Energi saat ini mungkin membuat Anda merasa sedikit melankolis.

Anda mungkin ingin menarik diri dan memiliki waktu tenang untuk diri sendiri. Jika Anda sedih dengan peristiwa apa pun dalam keluarga Anda atau bahkan oleh peristiwa global yang menakutkan, atau merasa seperti Anda tidak mencapai apa yang Anda inginkan selama beberapa bulan terakhir, akan sangat membantu dan membersihkan untuk melakukan beberapa latihan pernapasan dalam secara teratur selama beberapa minggu ke depan.

9. Sagitarius: 23 November - 22 Desember

Jika Anda merasakan stres karena ditarik ke berbagai arah sekaligus, berhentilah!

Ambil napas dalam-dalam dan minggir. Saatnya untuk bernapas dalam-dalam dan santai. Berikan pertanyaan, kekhawatiran, resah, dan stres ke satu sisi hari ini. Tidak ada gunanya pergi ke mana pun jika Anda tidak berada di kursi pengemudi, dan tidak ada gunanya meyakinkan diri sendiri bahwa Anda berada di kursi pengemudi ketika Anda tidak.

10. Capricorn: 23 Desember - 20 Januari

Anda mungkin bersenang-senang sedikit lebih dari biasanya hari ini! Atau mungkin itu menyenangkan yang tidak biasa? Anda memiliki energi untuk keluar lebih banyak, untuk melakukan lebih banyak, untuk mentolerir lebih dari yang Anda pikir Anda bisa. Jangan lupa tentang organ yang perlu Anda rawat dengan baik. Untuk membantu hati Anda melalui waktu yang berfokus pada pesta ini, inilah yang dapat Anda konsumsi: blackberry, tomat, segar, dandelion muda - jika Anda bisa mendapatkannya -, bit. Pergi ke pasar petani atau toko kelontong dan stok lemari es Anda dengan beberapa barang sehat!

11. Aquarius: 21 Januari - 19 Februari

Saatnya berbicara tentang kulit Anda. Apakah Anda merawatnya dengan baik? Minum banyak air, mengisi ulang diri Anda dengan kelembaban dan melindungi diri dari sinar matahari? Ingat, sangat penting untuk tetap menggunakan SPF Anda sepanjang tahun.

Dan sementara kita membicarakannya, pijatan jaringan dalam sangat dianjurkan saat ini. Mandi air panas juga. Segala jenis bodywork yang Anda rasa nyaman akan bermanfaat.

12. Pisces: 20 Februari - 20 Maret

Dalam pengertian spiritual, Anda mungkin merasa tidak percaya mata. Sudah waktunya untuk memfokuskan mata batin Anda pada apa yang Anda rasa kurang dalam umat manusia hari ini.

Mengkonsumsi ramuan yang dikenal sebagai "eyebright" dalam teh diseduh, atau beta-karoten yang ditemukan dalam wortel, aprikot, dan melon, akan membantu memperkuat kemampuan Anda untuk mempercayai apa yang Anda lihat. Wawasan Anda bisa sangat membantu memimpin jalan keluar dari situasi yang tidak menguntungkan.

Yuk Follow Akun Instagram tribunpontianak: