Berpuasa mengharuskan kita untuk tidak minum maupun makan seharian.
Bagi sebagian pekerja kantoran, berada di ruangan ber-AC seharian menjadi sebuah rutinitas.
Lantas bagaimana ya jadinya berada di ruangan ber-AC seharian sewaktu berpuasa?
Tentu akan membuat kulit kita menjadi lebih kering dibanding hari biasanya.
Kondisi tubuh yang kekurangan air ditambah dengan terpapar oleh udara yang berasal dari AC membuat kulit kita menjadi lebih kering.
Lalu gimana ya caranya supaya bisa menjaga kelembaban kulit selama berpuasa?
1. Cukupi Kebutuhan Air Putih Saat Sahur dan Berbuka

Hal terpenting yang harus kamu lakukan untuk menjaga kelembapan kulit adalah dengan mencukupi kebutuhan air putih pada saat sahur maupun berbuka.

Itu karena kesempatan kita untuk mengisi energi hanya saat sahur dan sesudah berbuka.

Mencukupi kebutuhan air dalam tubuh, secara tak langsung kita juga menutrisi kulit.

Kulit pun terhindar dari dehidrasi karena kebutuhan air dalam tubuh tercukupi.

 
 2. Membasuh Muka Saat Wudhu

Selanjutnya kamu bisa menjaga kelembapan kulit saat membasuh muka ketika berwudhu.

Secara tak sadar saat kita membasuh muka pada waktu berwudhu membuat kulit kita yang kering berubah menjadi basah dan lembap.

Hal iltu secara tak langsung bisa membuat kulit menjadi lembap.

Bagai pepatah sekali dayung dua tiga pulau terlampau, aktivitas membasuh muka saat berwudhu bisa meningkatkan amalan ibadah sekaligus menjaga kesehatan kulit wajah. 

 
 3. Gunakan Toner dengan Rutin

Kamu juga bisa menggunakan toner secara rutin.

Halaman
12
Penulis: Mirna Tribun
Editor: Mirna Tribun
Ikuti kami di