Ramadhan

Lakukan Lima Kebiasaan Ini Jika Ingin Selalu Sehat Saat Puasa

Lakukan Lima Kebiasaan Ini Jika Ingin Selalu Sehat Saat Puasa. Buka puasa bersama sering membuat seseorang makan sesukanya tanpa...

Lakukan Lima Kebiasaan Ini Jika Ingin Selalu Sehat Saat Puasa
KOLASE TRIBUNPONTIANAK.CO.ID
Lakukan Lima Kebiasaan Ini Jika Ingin Selalu Sehat Saat Puasa 

Lakukan Lima Kebiasaan Ini Jika Ingin Selalu Sehat Saat Puasa

Bulan Ramadhan telah tiba, semua umat muslim akan menjalani ibadah puasa selama sebulan penuh.

Tentunya banyak rencana untuk buka puasa bersama dengan kerabat-kerabat tersayang.

Buka puasa bersama sering membuat seseorang makan sesukanya tanpa memerhatikan zat gizi yang terkandung.

Tentu, hal ini yang malah membuat tubuh jadi tidak sehat saat puasa.

Mau tubuh tetap sehat selama puasa?

Yuk lakukan beberapa kebiasaan ini supaya tubuh jadi lebih sehat lagi ketika berpuasa.

1. Olahraga teratur

olahraga untuk kesehatan tulang saat <a href='https://pontianak.tribunnews.com/tag/puasa' title='puasa'>puasa</a>

Puasa bukan menjadi penghalang Anda untuk berhenti olahraga.

Halaman
1234
Penulis: Mirna Tribun
Editor: Mirna Tribun
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved