Bahaya pertama yang ditimbulkan adalah sirkulasi darah menjadi terganggu akibat pemakaian celana legging ketat.

 Sebab, tekstur celana legging yang ketat hanya menyisakan sedikit ruang bagi kaki untuk bernapas.

Dalam medis hal ini disebut dengan sindrom celana ketat. 

Celana ketat bisa menyempitkan saraf di paha dan memberikan efek pada badan menjadi tidak fit. 

Baca: 4 Bahaya Perut Buncit, Awas Penyakit Kronis Mengintai Anda!

Baca: 8 Produk Sehari-hari Ini Sangat Berbahaya, Hentikan Pengunaannya!

Baca: Peneliti Beberkan Bahaya Menelan Air Kolam Renang Pada Kesehatan, Satu Diantaranya Keracunan!

 
 2. Bisa Menyebabkan Kembung

Legging bisa menyebabkan perut menjadi kembung karena tekanan yang dihasilkan dari ketatnya karet pinggang dan sempitnya bagian celana.

Selain itu di bagian perut bisanya akan timbul bekas akibat tekanan karet yang terdapat pada pinggang celana.

 
3. Menyebabkan Jerawat

Tak hanya di wajah atau punggung, bagian tubuh yang tertutup celana bisa ditumbuhi jerawat.

Jerawat di area tersebut biasanya muncul karena sirkulasi udara yang kurang serta kelembaban yang tinggi di tempat tersebut.

 
4. Gangguan Jamur

Selain jerawat yang mungkin saja timbul, pemakaian celana legging ketat yang berlebihan bisa berpotensi menyebabkan tumbuhnya jamur.

Lagi-lagi ini dikarenakan sirkulasi udara yang tidak lancar.

Jika sudah terkena gangguan jamur, kamu harus cepat-cepat membersihkan dan memberikan penanganan ya Ladies!

Jangan dibiarkan karena akan menggangu aktivitas kamu.

 
5. Disarankan untuk Tidak Dipakai Saat Naik Pesawat

Naik pesawat merupakan perjalanan yang menghabiskan waktu berjam-jam.

Tidak seperti jenis transportasi darat yang bisa berhenti sewaktu-waktu.

Celana legging biasanya menjadi salah satu item fashion yang dikenakan karena dianggap nyaman dan stylish.

Namun kamu perlu berhati-hati dengan pemikiran ini. 

Ahli aviasi Christine Negroni menyarankan untuk tidak menggunakan legging saat naik pesawat.

Menurutnya legging akan memperbesar kemungkinan untuk selamat dari kecelakaan pesawat. 

"Semua orang sekarang menggunakan 'celana yoga' di pesawat. Tapi aku menghindari semua serat buatan karena mereka lebih mudah terbakar dan menempel di kamu ketika ada kebakaran," kata Christine kepada The Sun. 

Jenis Legging Yang Wajib Kamu Tahu!  

Legging tersedia dalam berbagai ukuran panjang yang mampu menonjolkan bentuk tubuh seorang wanita.

Karena terbuat dari bahan yang menempel tubuh, legging mampu memberi penekanan pada bentuk tubuh bagian bawah.

Pastikan untuk memilih legging dengan ukuran yang tepat, panjang yang tepat, dan warna yang tepat sesuai dengan tipe tubuh Anda.

Mayoritas legging memiliki lima jenis gaya dasar: ankle-length, capri-length, knee-length, stirrup, and footed.

1. Ankle-Length Legging

Legging jenis ini memiliki panjang hingga pergelangan kaki dan dianggap serbaguna serta populer.

Pada hari yang dingin, legging ini akan memberikan kehangatan dan bisa dikenakan dengan gaun, rok, atau sebagai pakaian atletik.

Terdapat pula ankle-length legging yang memiliki tampilan denim dan disebut sebagai jegging.

Jegging merupakan legging yang terlihat seperti jeans dengan kantong dan jahitan palsu.

2. Capri-Legging

Capri-legging memiliki panjang hingga ke pertengahan betis. Legging jenis ini memiliki nuansa lebih santai dari full-length legging.

Capri-legging cocok dipasangkan dengan rok mini, dengan sweater besar, atau digunakan di bawah pakaian atletik.

3. Knee-Length Legging

Legging jenis ini memiliki panjang tepat di bawah lutut. Knee-length legging sangat ideal untuk olahraga, menari, senam, atau yoga.

Legging ini juga bisa dikenakan di bawah rok dan gaun. Legging selutut bisa merampingkan kaki dengan betis yang besar.

4. Stirrup Legging

Legging jenis ini memiliki panjang hingga pergelangan kaki dan memiliki tali yang terhubung, atau behel, yang dikaitkan di telapak kaki.

Kaitan atau behel membantu memastikan legging tidak terangkat naik di pergelangan kaki atau lutut.

Legging ini biasanya dipakai sebagai celana, bukan dikenakan di bawah pakaian lainnya.

5. Footed Legging

Footed legging dibuat dari bahan yang lebih tebal dan dapat dipakai sebagai celana. Legging ini optimal dikenakan saat udara dingin. (*)