Sering Begadang

Tiga Kebiasaan Ini Bikin Kulit Anda Kusam dan Tak Cerah, Ternyata Sering Anda Abaikan!
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Tiga Kebiasaan Ini Bikin Kulit Anda Kusam dan Tak Cerah, Ternyata Sering Anda Abaikan!
Kulit merupakan salah satu bagian terpenting dari tubuh.
Baca: Cara Alami Kencangkan Kulit dengan Mudah & Praktis, Tak Perlu Perawatan Mahal
Baca: Jangan Remehkan 8 Cara Ini, Bisa Bikin Kulit Anda Selalu Sehat & Bersinar
Baca: 7 Produk Kecantikan Berbahan Buah Semangka, Kulit Semakin Cerah Meski Terpapar Sinar Matahari
Kulit menjadi lapisan utama tubuh yang melindungi tunuh virus dan bakteri.
Selain itu, kulit juga memiliki peranan sebagai indera peraba yang berfungsi sebagai merasakan panas, dingin, kasar, lembut dan sebagainya.
Jika kulit yang mendapatkan nutrisi yang baik, kulit tentu akan terlihat menarik.
Namun, apabila kekurangan nutrisi dan kurang mendapatkan perawatan, kulit bisa mejadi kusam dan menggelap.
Nah, untuk mengindari hal ini terjadi, kamu wajib tahu sederet penyebab kulit wajah menjadi kusam dan gelap.
Mau tahu apa saja langkah yang lainnya?
Yuk, cari tahu pembahasannya di bawah ini!
Malas Membersihkan Muka di Malam Hari
Ladies, kamu sering lupa untuk membersihkan wajah sebelum tidur?
Ternyata lupa membersihkan wajah sebelum tidur dapat berakibat buruk untuk kesehatan kulit wajahmu, lho!
Kamu wajib tahu kalau kulit akan menjadi semakin kering karena sisa makeup yang masih menempel.
Selain itu, sel-sel kulit mati pun akan menumpuk di permukaan kulit.
Akibatnya, kulit menjadi tidak dapat bernafas dan terdehidrasi serta proses regenerasi sel-sel kulit baru terhambat.
Hal tersebut mengakibatkan timbul iritasi dan wajah menjadi kusam.
Kamu enggak mau hal ini terjadi kan, Ladies?
Jadi jangan lewatkan kesempatan untuk membersihkan wajahmu ya setiap malam, terutama sebelum tidur.
Kurang Mengonsumsi Air Putih
Minum air putih secara teratur dengan jumlah yang cukup, merupakan kebiasaan yang sangat baik.
Air putih merupakan zat penting yang memiliki segudang manfaat untuk tubuh.
Dengan minum air putih yang cukup setiap hari, segala proses dalam tubuh dapat berjalan dengan lancar.
Nah, apa yang akan terjadi jika kamu melewatkan kebiasaan ini?
Pastinya dapat menyebabkan gangguan kesehatan, mengurangi kelembapan kulit dan menghambat penyebaran nutrisi ke sel-sel kulit.
Enggak heran kalau hal ini jika bisa berpengaruh pada kulitmu, yaitu membuat tampilan kulit menjadi kusam.
Kalau kamu ingin mencegah hal ini terjadi, kamu wajib minum air putih setiap hari secara konsisten, Ladies!
Melewatkan Serum
Way Of Will
Serum merupakan salah satu item perawatan wajah yang penting.
Fungsinya seperti pelembab, tetapi serum memiliki komponen bahan aktif yang lebih banyak dari pelembab.
Jika digunakan secara rutin dan teratur, beberapa masalah kulit seperti warna kulit yang tidak merata, garis-garis halus, kerutan atau flek hitam, perlahan akan memudar.
Serum biasanya berbentuk lebih cair dan ringan saat dipakai.
Hal ini membuat serum lebih mudah menyerap ke dalam kulit.
Manfaat lainnya, serum juga dapat menutrisi wajah dan melindungi kulit dari efek radikal bebas yang dapat membuat kulit kusam.
Setelah mengetahui sejumlah manfaatnya luar biasa untuk kulit ini, apakah kamu masih akan melewatkannya?
Sering Begadang
Hal lain yang dapat membuat kulitmu menjadi kusam dan tidak sehat adalah kebiasaan begadang.
Terlalu banyak begadang akan membuat waktu tidurmu berkurang dan dapat menghambat penyampaian nutrisi ke otak, tubuh, dan kulit kamu.
Akibatnya, kulit akan menjadi kusam.
Selain itu, lingkaran hitam dibawah mata juga dapat muncul perlahan dan disertai kantung mata.
Kalau kamu enggak ingin hal ini terjadi, pastikan kamu menghindari kebiasan begadang dari sekarang dan cukupi waktu istirahatmu.
Apakah Kamu tipe cewek yang suka beraktivtias di luar ruangan?
Sebaiknya kamu selalu memakai sunscreen sebelum melakukan kegiatan di luar ruangan.
Dengan menggunakan sunscreen, wajahmu akan terlindungi dari paparan sinar matahari yang mengandung UVA dan UVB.
Kedua jenis sinar ini, ternyata dapat memicu timbulnya flek hitam pada kulit wajahmu dan dapat menyebabkan efek sunburn atau kulit terbakar akibat paparan matahari.
Efek lainnya, perlahan akan terjadi kerusakan jaringan elastin dan collagen yang menyebabkan elastisitas kulit berkurang dan muncul kerutan.
Terkena paparan matahari dalam waktu yang lama juga dapat mengakibatkan kulit terlihat kusam dan semakin gelap.
Oleh karena itu, kamu jangan sampai melewatkan kebiasaan memakai sunscreen sebelum beraktivitas. (*)