Ingin Lepas Dari Kecanduan Merokok di 2019, Ikuti 5 Tips Berikut

Riset menyebutkan kebiasaan Merokok dapat meningkatkan risiko stroke, mengembangkan penyakit jantung, dan kanker tertentu.

Ingin Lepas Dari Kecanduan Merokok di 2019, Ikuti 5 Tips Berikut
Stop Merokok 

Biasanya, obat-obatan ini bekerja maksimal dari tujuh hingga 12 minggu.

5. Optimis

Dr Kershaw-Yates mengatakan, tidak ada cara mudah untuk berhenti Merokok. Tapi, itu bukan berarti kita harus kehilangan harapan.

"Prosesnya sangat bervariasi dari orang ke orang. Saat ini ada banyak perawatan untuk berhenti Merokok yang tersedia,” paparnya.

Ia mengatakan Merokok diduga sebagai faktor penyumbang utama bagi sekitar 120.000 kematian per tahun. Tapi, efek dari Merokok dapat diatasi.

 

Artikel ini telah tayang di tribunnewsbogor.com dengan judul Punya Keinginan Berhenti Merokok di Tahun 2019 ? Yuk Ikuti 4 Tips Mudah Ini.

Editor: Madrosid
Sumber: Tribun Bogor
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved