Rutin Makan 3 Buah Kurma Dalam Seminggu, Ini 5 Manfaat Kesehatan Yang Akan Didapat

Berikut manfaat kesehatan jika Moms mengonsumsi 3 butir kurma setiap hari selama seminggu.

Rutin Makan 3 Buah Kurma Dalam Seminggu, Ini 5 Manfaat Kesehatan Yang Akan Didapat
Live Love Fruit
KURMA 

Ketika otak bebas dari stres dan dalam suasana hati yang baik, maka otak akan tajam dan siap menyimpan informasi.

5. Perawatan untuk wasir

Wasir sering disebabkan oleh sembelit yang menyebabkan ketegangan di daerah itu di ujung saluran pencernaan.

Ini adalah kondisi yang mengerikan dan seringkali sangat menyakitkan.

Untungnya dapat diobati dan bahkan dibalikkan melalui perubahan pola makan untuk mengurangi sembelit.

Banyak dokter merekomendasikan diet tinggi serat, dan itu termasuk mengonsumsi kurma untuk membantu memulihkan wasir.

Artikel ini telah tayang sebelumnya di Nakita.id dengan judul Rutin Makan 3 Butir Kurma Seminggu, Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh!

Editor: Madrosid
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved