Smart Woman
Olahraga Jadi Rutinitas Dosen Cantik Ini Selain Mengajar
Tentu saja manfaatnya begitu terasa bagi Deba, setelah menghabiskan waktu seharian di kampus ketika lelah dan langsung tidur
Laporan Wartawan Tribun Pontianak, Bella
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, PONTIANAK-- Selain menggeluti dunia pendidikan dengan berprofesi sebagai seorang dosen, Septiana Maria Deba Ginting, atau yang akrab disapa Deba itu mengisi hari-harinya dengan berolahraga.
Rutin setiap Senin sampai Jumat, ia ngegym dan dilanjutkan dengan latihan muay thai setiap hari Sabtu.
Baca: Berteman Dengan Mahasiswa, Deba Tetap Bisa Bersikap Profesional di Kelas
Baca: Nikita Mirzani Mengaku Tahu Siapa Perusak Hubungan Reino Barack dan Luna Maya
Hal itu karena Deba mengaku, ia memang menyukai tantangan dan tidak suka jaga image.
"Memang suka perempuan yang punya power dan penasaran ikut muay thai," katanya.

Tentu saja manfaatnya begitu terasa bagi Deba, setelah menghabiskan waktu seharian di kampus ketika lelah dan langsung tidur, menurutnya justru lebih terasa lelah ketimbang jika dibawa berolahraga.
"Memang secara fisik lebih capek tapi buat dibawa tidur enak, makanya saya lebih suka pulang kerja tuh olahraga dulu, biar lebih segar," katanya.
Selain tubuh jadi sehat, berolahraga juga menurut Deba dapat menghilangkan stress, karena saat melakukan aktifitas olahraga ia tak hanya mengeluarkan keringat tapi juga kejenuhan dan beban pikiran.

Ia juga mengaku badannya lebih feat, meskipun harus menaiki tangga hingga lantai tiga di kampus hampir setiap hari.
Sebagai Wilayah Perbatasan, Anisa Tengarai Jadi Penyebab Besarnya Angka Pengidap HIV AIDS di Kalbar |
![]() |
---|
Duta HIV AIDS Kalbar 2018, Sempat Termakan Mitos-mitos HIV AIDS, Begini Pengakuannya |
![]() |
---|
Terpilih Sebagai Duta HIV AIDS Kalbar, Nisa Akan Lakukan Ini |
![]() |
---|
Berawal Dari Video YouTube, Nisa Jadi Duta HIV AIDS Kalbar 2018 |
![]() |
---|
Dengan Segudang Aktivitas, Begini Cara Meissy Atur Waktunya |
![]() |
---|