Tips Menjaga Kulit Saat Musim Kemarau, Kamu Perlu Coba!

Laporan Wartawan Tribun Pontianak, Bella 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, PONTIANAK - Cuaca ekstrim mulai melanda Indonesia, khususnya di Pontianak saat siang cuaca begitu panas, sebaliknya malam begitu dingin. 

Hal itu juga disebabkan oleh kemarau yang terjadi selama dua minggu belakangan.

Baca: Angka Kemiskinan di Kalbar Tertinggi se-Kalimantan, Ini Penyebabnya

Baca: Berdasarkan Penelitian, Milenial Merupakan Generasi Paling Sabar dari Lainnya, Ini Buktinya!

Baca: Jarang Isi Full Tank Buat Tangki Cepat Rusak, Ini Kebenarannya!

Jika kamu tidak memperhatikan kesehatan, baik kesehatan tubuh maupun kesehatan kulit, kondisi ini bisa berdampak buruk. 

Untuk itu, bagi kamu terutama yang sering beraktifitas diluar rumah, ada baiknya menjaga diri, dengan menggunakan masker saat keluar rumah untuk menjaga kesehatan tubuh. 

Sedangkan untuk menjaga kesehatan kulit, terutama agar kulit tidak kering dan gosong, beberapa tips berikut ini dapat kamu coba. 

1. Perbanyak minum air putih 

Selain baik bagi kesehatan tubuh, minum air  putih yang cukup juga baik bagi kesehatan kulit. 

Hal ini agar kulit mu tetap sehat dan lembab. 

2. Menggunakan pelindung

Saat bepergian keluar rumah, jangan lupa memakai jaket untuk menjaga kulit agar tidak gosong terkena sengatan matahari. 

Kamu juga bisa memakai topi atau masker dan juga payung untuk melindungi wajah dari paparan sinar matahari langsung. 

3. Makan buah dan sayur 

Emang sih buat sebagian orang musim kemarau itu bikin nafsu makan juga mengering, tapi kamu justru haru perbanyak diri mengonsumsi buah dan sayur. 

Kandungan nutrisi pada buah dan sayur tidak hanya baik buat tubuhmu, tapi juga untuk kesehatan kulit. 

4. Pelembab

Cuaca ekstrim akan membuat kulitmu mudah kering dan gosong, itulah mengapa kamu perlu menggunakan pelembab untuk melindungi kulitmu. 

5. Hindari ruang ber-AC

Emang sih kalau kepanasan paling enak kalau ngadem di ruang ber-AC. 

Tapi sayangnya AC justru akan membuat kulitmu kering. 

Jadi kalau panas, mending kamu pergi ke tempat yang banyak pohon atau tempat teduh. 

Jika terpaksa, kamu harus pakai cara nomor 4 ya.