Seputar Islam
Dilarang Dalam Islam, Inilah Posisi Tidur Dimurkai Allah
Islam tidak hanya berbicara mengenai rukun islam dan rukun iman saja. Dalam hal ini islam pun mengajarkan mengenai bagaimana masalah tidur.
Penulis: Mirna Tribun | Editor: Mirna Tribun
Posisi Tidur Tengkurap
Banyak orang-orang yang meninggal ketika tidur dalam posisi yang tengkurap.
Banyak pula yang meninggal mendadak karena posisi tidur yang salah yaitu dengan tengkurap.
Bahkan Rasulullahpun menyatakan bahwa tidur dalam posisi tengkurap adalah posisi yang dibenci oleh beliau.
“Sesungguhnya ini adalah cara berbaring yang dimurkai oleh Allah dan Rasul-Nya.” (HR Tirimizi dan Ahmad-hasan lighairihi)
Ternyata Ilmu kedokteran modern membuktikan bahwa memang tidur tengkurap memang berbahaya.
Tidur ini dapat mengganggu pernafasan karena otot dada dan organ pernafasan tidak dapat bekerja maksimal karena tehimpit.
Dengan posisi tersebut dada akan menjadi tertekan dan membuat nafas menjadi sesak.
Selain bagian pernafasan, tidur dengan posisi ini juga dapat menghimpit jantung.
Dalam jangka waktu lama posisi seperti ini dapat membahayakan kesehatan jantung.
Fungsi otak juga bisa terganggu dengan posisi ini.
Pasalnya aliran darah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh begitu pula ke otak menjadi terganggu karena terhimpitnya jantung tadi.
Posisi Tidur Terlentang
Dalam posisi yang terlentang maka mulut kita akan terbuka sebab rahang bawah kita akan merenggang. Pernafasan dari mulut tentu saja kurang baik dan akan membuat tersedak.
Posisi Tidur Menyamping ke Kiri
Posisi tidur menyamping ke kiri juga tidak baik untuk kesehatan sebab dapat mengganggu organ jantung dan paru-paru sebelah kanan yang ukurannya lebih besar akan tertekan.
Kinerja jantung pun juga akan terganggu terutama bagi yang telah berusia lanjut.
Maka itu posisi tidur seperti ini tidak baik dan sangat tidak dianjurkan dalam islam.