Tips Mudah Ngilangin Rasa Bosan

Laporan Wartawan Tribun Pontianak, Nasaruddin

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, PONTIANAK -  Pernahkah kamu merasa hari-harimu begitu menjemukan?

Hal-hal yang kamu lakukan setiap hari jadi nggak menarik lagi.

Semangat dan gairah hidupmu pun hilang entah ke mana.

Jika merasa seperti itu, mungkin ada yang salah dengan caramu menjalani hidup.

Baca: Ngilangin Rasa Bosan, Ternyata Begini Cara Cewek-cewek Cantik ini Melakukannya!

Bosan adalah rasa yang sudah umum dirasakan semua orang.

Kalau terus-terusan, ada baiknya kamu menganalisis lagi perasaanmu ini.

Pertama-tama, yang harus kamu lakukan adalah mencari tahu penyebab kamu bosan.

Seperti nggak ada asap kalau nggak ada api, nggak ada rasa bosan yang nggak punya alasan.

Celakanya, orang yang sulit atau kurang mampu menangkap sinyal bosan biasanya akan mengalami tekanan yang lebih tinggi atau lebih kronis.

Berikut tips mudah menghilangkan rasa bosan yang tengah menghampirimu. 

Baca Buku

Ingatkan, klo buku itu jendela dunia ?

Nah, kamu yang punya bahan bacaan, ya jangan dianggurin.

Let's read the book biar nambah pengetahuan and bosan juga hilang.

Pilih bukunya, yang menarik buat kamu yaa.

Cari Pasangan

Punya pasangan juga bisa ngilangin bosan lho.

Kamu bisa cerita-cerita banyak hal atau beraktivitas sama-sama dia.

Tapi hati-hati juga klo kamu dapat pasangan, eh ternyata LDR. Bukannya ngilangin bosan, malah ntar kamu jadi galau.

Olahraga

Nah, olahraga juga bisa ngilangin rasa bosan. Apapun bentuk olahraganya.

Apalagi kalau jogging atau olahraga di tempat terbuka. Kan bisa sekalian cuci mata.

Nggak cuma bosan aja yang hilang, kamu juga makin sehat.

Bersihkan Rumah

Dari pada bosannya makin jadi, mending kamu bersihin rumah.

Mulai dari dapur sampai teras, bila perlu. Lumayan kan mumpung ada waktu luang.

Klo nggak pun, kamu bersihin kamar tidur kamu aja. Biar nggak keliatan seperti kapal pecah, sekalian cek barang di kamar, yang udah gak dipakai lagi.

Travelling

Kalau punya waktu yang banyak, kamu bisa aja travelling ke tempat yang kamu suka.

Gunung, pantai atau tempat bersejarah seperti museum. Lepaskan rasa bosan di situ & jangan dibawa kembali ke rumah ya.

Tidur

Ini udah cara terakhir untuk ngilangin rasa bosan.

Biarpun pas tidur kamu mendengkur seperti orang lagi marah, setidaknya tidur bisa membuat tubuh dan otakmu beristirahat sejenak