Manfaat Puasa Bagi Kesehatan, Salah Satunya Detoksinasi Tubuh

Laporan Wartawan Tribun Pontianak, Raymond Karsuwadi 

TRIBUNPONTIANAK.COMID, SAMBAS - Dengan berpuasa di Bulan Ramadan, sesorang muslim diharuskan menahan haus dan lapar.

Dalam keadaan berpuasa tersebut, beberapa orang mungkin saja bakal mengeluh karena tidak bisa makan dan minum.

Dibalik itu semua, terdapat sebuah manfaat bagi seorang muslim yang berpuasa yaitu detoksinasi tubuh bagi orang yang berpuasa.

Seperti diungkapkan, H Djamani saat menyampaikan tausiahnya dalam kegiatan safari ramadan di Aula Kantor Bupati Sambas, Senin (12/6/2017).

Baca: Sopir Truk Ditusuk Kernetnya Hingga Tewas Gara-gara Hal Sepele Ini

"Karena dengan berpuasa kita sebenarnya menghilangkan toksin atau racun yang ada dalam tubuh kita. Sebenarnya tidak ada yang namanya mati kelaparan karena berpuasa. Kalau ada mati kekanyangan banyak," ujarnya.

Selain menaham lapar dan dahaga, katanya, berpuasa juga mengharuskan manusia menahan dan mengendalikan hawa nafsu.

"Kita juga harus menahan dan mengendalikan hawa nafsu, mengendalikan mata kita dari pandangan-pandangan yang merujuk kepada dosa, jangan sampai mendengarkan kejelekan orang lain dan nafsu paling bahaya di manusia yaitu nafsu, untuk itu sangat penting pngendalian diri," ujarnya.