Menulis Resolusi Tahun Baru Adalah Cara yang Salah?

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Sebuah studi menemukan bahwa kebiasaan menuliskan resolusi tahun baru adalah cara yang salah. 

Para peneliti dari empat universitas di Amerika Serikat, mengungkapkan, tanya jawab dengan orang lain merupakan cara efektif dalam merealisasikan resolusi di tahun depan.

Nah, contohnya, saat seseorang langsung ditanya, "Apakah kau akan berolahraga dengan rutin tahun ini?", biasanya dari jawaban tersebut bisa langsung terbaca apakah dia akan olahraga rutin atau bermalas-malasan. 

Studi ini merupakan hasil gabungan dari 100 penelitian yang telah dilakukan selama 40 tahun. Tim peneliti mencoba menemukan efek pertanyaan terhadap perilaku, di mana pada tiap pertanyaan memiliki pengaruh untuk pengambilan keputusan di masa depan.

Penelitian yang ditulis di Journal of Consumer Psychology menunjukkan bahwa dengan bertanya dapat menghasilkan konsistensi dan perubahan nyata dalam diri seseorang.

Rekan penulis penelitian dari Carson Colloger Business, Washington State University, Dave Sprott, mengatakan, "Jika kau bertanya pada orang lain mengenai performanya di masa mendatang, maka kemungkinan hal tersebut dapat berubah,". 

Peneliti mengungkapkan, jika teknik bertanya ini menunjukkan perubahan sikap dalam kurun waktu enam bulan lebih.

Jadi, sekarang adalah saat yang tepat bagi Anda bertanya pada teman atau diri Anda sendiri, "Apakah resolusi tahun baru di 2016?"