Ternyata Sambal Punya Manfaat Lho Bagi Kesehatan, Ini Khasiatnya

Vitamin C pada sambal dapat meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh, mempercepat penyembuhan luka, dan memaksimalkan penyerapan zat besi.

Ternyata Sambal Punya Manfaat Lho Bagi Kesehatan, Ini Khasiatnya
NOVA
Sambal Embe 

Ternyata Sambal Punya Manfaat Lho Bagi Kesehatan, Ini Khasiatnya

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Bagi sebagian orang, sambal menjadi pelengkap yang wajib ada setiap kali makan.

Sementara bagi orang yang tidak suka makan pedas, makan pakai sambal sedikit saja kadang sudah bikin lidah panas dan terbakar.

Meski kadang bikin sakit perut kalau dimakan kebanyakan, ada manfaat sambal yang sayang untuk dilewatkan.

Baca: SCORE Oman Vs Singapura (LIVE), Link Live Streaming The Airmarine Cup 2019 (1-0 HT)

Baca: Serupa dengan Free Kick Ronaldinho, Pesepakbola Wanita India Upload Gol Sensasionalnya via Twitter

Baca: Wow, HASHTAG #JokowiTheErrorMan Jadi Trending Topic, Ada Apa?

Ternyata, sambal punya manfaat bagi kesehatan diantaranya :

1. Kaya vitamin A dan vitamin C

Ada ribuan jenis cabai di dunia. Meski jenisnya berbeda-beda, secara umum cabai memiliki kandungan nutrisi yang serupa satu sama lain, misalnya saja cabai hijau.

Sekitar 115 gram cabai hijau mengandung kalori, gula, karbohidrat, dan lemak dalam jumlah sedikit.

Menariknya lagi, cabai hijau tidak mengandung kolesterol sehingga aman untuk kadar lemak darah kita.

Selain itu, perpaduan cabai dan tomat dalam sambal mengandung tinggi vitamin C dan vitamin A.

Halaman
1234
Editor: Rizky Prabowo Rahino
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved