Suka Begadang?, Hati-hati 6 Penyakit Berbahaya Ini Mengintai

ada resiko yang besar bagi orang-orang yang biasa begadang untuk terserang 6 penyakit ini

Suka Begadang?, Hati-hati 6 Penyakit Berbahaya Ini Mengintai
Youtube
Ilustrasi 

Suka Begadang?, Hati-hati 6 Penyakit Berbahaya Ini Mengintai

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Anda sering begadang hingga larut malam?, ada baiknya aktivitas itu segera dihentikan.

Sebab ada banyak resiko yang mengancam di belakangnya, yang bukan tidak mungkin sangat merugikan dan berbahaya. 

Memang hobi begadang menjangkit di kalangan anak muda zaman now.

Bagaimana tidak? Bermain gadget sering membuat kita menunda waktu tidur malam.

Mulai dari bermain game, aktif di media sosial, sampai chatting dengan teman-teman.

Baca: Penangkapan Dosen UNJ Robertus, Aktivis Amnesty International Usman Nilai Reformasi TNI Belum Tuntas

Baca: VIDEO: Live Stream Persib Vs Persebaya, Perang Saudara di Piala Presiden 2019 Berlangsung Sengit

Padahal tubuh yang sering beraktivitas di siang hari membutuhkan porsi tidur malam yang cukup, antara 6-8 jam.

Bukan hanya lelah dan ngantuk, kita juga sulit berkonsentrasi di kelas.

Bahkan, ada resiko yang besar bagi orang-orang yang biasa begadang untuk terserang 6 penyakit ini loh:

Serangan Jantung dan Stroke

Ilustrasi serangan jantung
Ilustrasi serangan jantung (Net)
Halaman
1234
Editor: Ishak
Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved