Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Ketika Berhenti Merokok, Dari 20 Menit Hingga 20 Tahun

Laporan Wartawan Tribunpontianak.co.id, Listya Sekar Siwi

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Dengan meningkatnya kesadaran tentang konsekuensi berbahaya dari kebiasaan merokok dan dampaknya terhadap jiwa dan dompet, statistik menunjukkan bahwa merokok sekarang menurun di kalangan generasi muda.

Tahukah kamu apa yang akan terjadi pada tubuhmu ketika kamu berhenti merokok.

Berikut penjelasannya dilansir dari Boldsky.

Baca: Lihat Langsung Jatuhnya Lion Air, Sabudi: Pesawat Berputar, Menukik ke Laut, Lalu Terdengar Ledakan

Baca: Klarifikasi Presenter Conchita Caroline Soal Pengalamannya Naik Lion Air, Bukan JT 610

Baca: RAMALAN ZODIAK - Jaga Diri Untuk Tetap Tenang dan Jangan Terlalu Memaksakan Diri

1. Setelah 20 Menit: Tekanan Darah Akan Kembali Normal

Nikotin mengkonstriksi arteri dan dengan demikian, memacu denyut nadi dengan menyebabkan jantung berdetak lebih cepat.

Itulah mengapa ketika kamu akhirnya memutuskan untuk berhenti merokok, efek pertama dari itu adalah mengembalikan denyut nadi kembali normal setelah nikotin mulai meninggalkan sistem tubuh.

2. Setelah 2 Jam: Tangan dan Kaki Menjadi Lebih Hangat

Bagian tubuh (seperti tungkai dan gigi) adalah yang paling terpengaruh secara drastis oleh merokok, karena sirkulasi darah ke bagian-bagian ini sering terputus karena penyempitan kapiler yang parah.

Itulah mengapa ketika berhenti merokok, dalam waktu 2 jam, tangan dan kaki mulai menjadi lebih hangat ketika sirkulasi darah pulih dalam tubuh.