TribunPontianak/

Waduh, Duduk Terlalu Lama di Kursi Ternyata Bisa Terkena Banyak Penyakit Berbahaya

Duduk berlebihan juga telah dikaitkan dengan gagal jantung, suatu kondisi di mana jantung menjadi semakin lemah dan tidak mampu...

Waduh, Duduk Terlalu Lama di Kursi Ternyata Bisa Terkena Banyak Penyakit Berbahaya
TRIBUNFILE/IST
Ilustrasi 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Yang bekerja selama berjam-jam di kantor mungkin lebih sering menghabiskan waktu di atas kursi, daripada bergerak.

Baca: Pakar Kesehatan Tak Anjurkan Bersihkan Wajah Pakai Tisu Basah

Ada baiknya mulai sekarang bisa mencari cara agar tubuh lebih banyak bergerak daripada sekadar duduk saja.

Mengutip situs Independent, para ahli mengungkapkan bahwa semakin lama kita duduk, semakin tidak baik untuk kesehatan jantung.

Orang-orang yang duduk selama lebih dari sekitar 9 atau 10 jam setiap hari di kantor, rentan untuk mengembangkan diabetes, penyakit jantung dan masalah lainnya.

Baca: Saat Beli Semangka Jika Dibelah Kondisinya Seperti ini, Segera Buang, Berbahaya untuk Kesehatan!

Bahkan, sebagian besar dari risiko ini masih relatif tinggi meski berolahraga sekalipun.

Duduk berlebihan juga telah dikaitkan dengan gagal jantung, suatu kondisi di mana jantung menjadi semakin lemah dan tidak mampu memompa cukup darah.

Para ahli pun mulai bertanya-tanya tentang troponin, yakni protein yang diproduksi oleh sel-sel otot jantung ketika itu terluka atau mati.

Serangan jantung bisa memunculkan troponin secara tiba-tiba ke dalam aliran darah.

Halaman
12
Editor: Mirna Tribun
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help