TribunPontianak/

Sulit Tidur di Malam Hari? Cat Kamarmu Dengan Warna Ini

Dilansir dari akun @infokesehatan.id untuk membuat hati jadi lebih tenang, kamu bisa mengecat kamar tidur dengan warna lembut.

Sulit Tidur di Malam Hari? Cat Kamarmu Dengan Warna Ini
INSTAGRAM/@infokesehatan.id

Laporan Wartawan Tribun Pontianak, Listya Sekar Siwi

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, PONTIANAK - Sulit tidur di malam hari memang bisa membuat siapapun jengkel. Imbasnya, pada pagi hari akan sulit beraktifitas karena mengantuk dan kelelahan yang amat sangat.

Banyak faktor penyebab sulit tidur di malam hari, mulai dari kafein, hati yang tak tenang, hingga penyakit.

Banyak juga cara yang bisa membuat seseorang jadi lebih bisa tidur di malam hari, meski tak sepenuhnya semua cocok dengan orang tersebut.

Seperti yang telah disinggung di atas, sulit tidur bisa saja terjadi karena ketidak tenangan hati.

(Baca: Pemulung Ini Buktikan Bahwa Romatis Tak Hanya Soal Bunga dan Kata Puitis )

Nah, dilansir dari akun @infokesehatan.id untuk membuat hati jadi lebih tenang, kamu bisa mengecat kamar tidur dengan warna lembut, seperti biru.

Dari sudut pandang psikologi sendiri, warna biru ini bisa membuat hati jadi lebih tenang, yang otomatis membuat masalah sulit tidur bisa teratasi.

Kamu sulit tidur malam hari? yuk coba cat kamar dengan warna biru.

Penulis: Listya Sekar Siwi
Editor: Rizky Zulham
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help