Merasa Diduakan oleh Smartphone Pasanganmu? Begini Cara Mengatasinya

Sepertinya kamu merasa wajar bila itu terjadi satu kali. Namun bagaimana kalau hal itu terjadi berulang kali?

Editor: Rizky Zulham
SHUTTERSTOCK
Ilustrasi 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, JAKARTA - Pernahkah kamu merasa diduakan oleh smartphone pasanganmu?

Sepertinya kamu merasa wajar bila itu terjadi satu kali. Namun bagaimana kalau hal itu terjadi berulang kali?

Apalagi saat kamu sedang berkencan dengannya?

Kamu pasti merasa ingin membanting smartphone dan mengatakan, “Saya ada di sini!”

Nah, Grid.ID telah menemukan cara terbaik untuk menangani kasus ini, dilansir dari thenest.com.

1.  Jangan diambil hati

Mungkin kamu berpikir bahwa pasanganmu beralih ke smartphone karena kamu membosankan.

(Baca: Perlu Anda Ketahui, Bercinta dengan Gaya Ini Bisa Sebabkan Kanker! )

Namun ternyata itu sama sekali tidak benar. Ini hanya merupakan sebuah kecanduan.

Hal ini dibenarkan oleh Jason Wheeler, PhD, psikolog klinis New York City.

Wheeler mengatakan bahwa perilaku adiktif kadang-kadang digunakan untuk menghindari dan menciptakan jarak dari masalah lain yang lebih besar.

(Baca: Syahrini Raih Penghargaan dari Universitas Bogor, Pakai Baju Super Ketat,Netizen: Nonjol Kemana-mana )

2. Bicarakan ke pasangan

Langkah pertama memperbaiki masalah adalah dengan cara menghadapi masalah.

"Rumus yang sangat berguna untuk mengatasi segala macam kesulitan adalah saya merasakan X saat Anda melakukan Y," katanya.

Halaman
12
Sumber: Grid.ID
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved