Pingin Berenang tapi Enggak Mau Gosong? Lakukan 4 Cara Ini!

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Berenang menjadi salah satu aktifitas pilihan di akhir pekan.

Banyak tempat wisata ataupun hotel dengan fasilitas kolam renang penuh sesak dengan para pengunjung.

Pihak pengelola tidak jarang memberikan klorin pada air kolam untuk menghindari bakteri dan kuman yang ada pada badan manusia.

Klorin sendiri dapat menyebabkan efek yang merugikan kesehatan seperti batuk dan iritasi sinus.

Klorin juga dapat menyebabkan efek lain seperti gejala mengi dan asma.

Dilansir boldsky.com, berikut 4 cara yang bisa kita gunakan untuk menghindari bahaya klorin:

1. Menggunakan vitamin C

Vitamin C membantu dalam menetralkan klorin dan juga memperbaiki kerusakan dari paparan klorin.

Mengambil Vitamin C secara internal juga membantu dalam mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh paparan klorin.

2. Menghindari kolam renang yang kaya klorin

Untuk menghindari klorin yang berbahaya, kamu bisa mencari kolam renang dengan garam dan UV filter.

3. Melindungi kulit

Melindungi kulit dengan menggunakan lotion dan sun block dapat mengurangi paparan klorin.

4. Pilihan lain

Kamu bisa menggunakan tabir surya yang dicampur dengan bubuk vitamin C.

Hal ini membantu dengan meminimalkan kerusakan yang disebabkan oleh klorin serta memberikan perlindungan saat berjemur.